Il mare è una medicina
Gettate nella spazzatura tutti i medicinali e partite per una vacanza destinazione mare. Grazie alla salsedine, allo iodio, all’aria salsoiodica, il mare rappresenta una vera e propria cura per diverse malattie.
A trarre beneficio da un soggiorno in riva al mare, oltre agli effetti psicologici, vi sono almeno 16 malattie. Dalle allergie respiratorie alle anemie, dall’artrosi alla depressione, ma anche distorsioni, fratture, ipotiroidismo malattie ginecologiche, reumatiche psoriasi e rachitismo.
Ecco alcuni dei benefici principali apportati dal mare
Migliora il respiro: l’aria vicino alla costa contiene una quantità elevata di sali minerali. Cloruro di sodio e di magnesio, iodio, calcio, potassio, bromo e silicio provengono dalle onde che si infrangono sulla riva e dagli spruzzi d’acqua marina sollevati dal vento. I primi a trarre benefici sono i polmoni: la respirazione migliora sensibilmente fin dai primi giorni. Una sorta di aerosol marino.
Combatte la ritenzione idrica: Nell’acqua marina ci sono notevoli concentrazioni di sali minerali. Ciò, per osmosi, favorisce l’eliminazione attraverso la pelle, dei liquidi accumulati nei tessuti.
Combatte i chili in eccesso: Il sale stimola le terminazioni nervoso dell’epidermide e, con conseguenza, accelera il metabolismo cosi il corpo riesce a bruciare più velocemente i grassi.
Rinforza il sistema circolatorio: Grazie alla pressione che l’acqua esercita mentre si è immersi, della temperatura e del moto ondoso, che pratica un massaggio su tutto il corpo, la circolazione viene riattivata in maniera naturale.
Migliora il tono muscolare: Il nuoto riesce a rilassare i muscoli, sciogliere le contratture e regala mobilità alle articolazioni bloccate da artrite e artrosi.
Aiuta i reni: L’acqua del mare è un alleato dell’intestino e dei reni. Depurando cosi tutto l’organismo.
