Perdere più di 10 chili grazie al limone bollito

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Perdere più di 10 chili grazie al limone bollito, un modo naturale per tornare in forma

Perdere più di 10 chili grazie al limone bollito si può. Ciò che mangiamo, il lavoro che facciamo e l’attività fisica che svolgiamo determinano la nostra forma fisica. Dunque se vogliamo dimagrire, dobbiamo farlo iniziando da questi 3 elementi ovvero tenere conto di questi fattori per capire quale è la causa del nostro sovrappeso.

Esistono dei rimedi naturali che associati all’alimentazione equilibrata all’attività fisica regolare, riescono a garantire dei risultati fenomenali. E’ questo il caso di una donna spagnola che abbinando questi due fattori al consumo regolare di limone bollito è riuscita a perdere ben 15 kg.

Il limone e le sue proprietà

E’ un frutto che possiede più proprietà medicinali,  in più contiene molte vitamine e sostanze nutritive che ci aiutano a restare in buona salute. Inoltre, aiuta a ritornare in forma, eliminando le tossine ed accelerando il metabolismo. Ecco che ora ti mostrerò la ricetta magica per perdere peso utilizzando questo meraviglioso frutto.

Ingredienti

  • 5 limoni
  • 2 litri d’acqua
  • 5 spicchi d’aglio
  • 1 cm di zenzero

Procedimento

La prima cosa da fare è lavare i limoni e tagliarli a metà per poi estrarre tutto il succo.

Sbucciate gli spicchi d’aglio e metteteli in un frullatore con il succo di limone.

Successivamente, pelate lo zenzero ed aggiungete anche questo al composto.

Lasciate frullare tutti gli ingredienti fino a quando non otterrete una sostanza omogenea.

Mettete il composto in una pentola ed aggiungete 2 litri d’acqua.

Lasciate bollire per 10 minuti e poi spegnete il gas.

A questo punto, la bevanda è pronta. Non vi resta che lasciarla raffreddare per poi consumarla.

Utilizzo

Devi consumare abitualmente, una tazza di questa bevanda, ogni mattina con lo stomaco a digiuno.
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