Hai il vizio di mangiarti le unghie? Per gli psicologi vuol dire che hai questa personalità..

1 min


0
40 shares

Mangiarsi le unghie è molto diffuso e tante persone non si rendono neanche conto di farlo continuamente.

Mangiarsi le unghie spesso l’abitudine è chiaramente visibile sulle mani, dalle unghie rosicchiate a livelli malsani. È facilmente intuibile che questo comportamento sia dettato dal nervosismo e dall’ansia, ed è lo stesso risultato a cui è giunto uno studio pubblicato sul journal of behavior therapy and experimental psychiatry. Ma c’è anche un altro aspetto che è stato messo in luce e che riguarda la personalità degli individui che mangiano le unghie: secondo la ricerca si tratta di perfezionisti. Secondo lo studio chi ha il vizio di mordersi le unghie è un perfezionista.

La ricerca ha preso in esame tutti quei comportamenti ripetitivi eseguiti sul corpo, come il toccarsi I capelli in continuazione, pizzicarsi la pelle o mangiarsi le unghie. In base ad alcuni esperimenti condotti su 48 volontari, è emerso che la necessità di eseguire una di queste azioni ripetitive si faceva irresistibile in situazioni di noia, frustrazione e insoddisfazione: e gli individui che tendono a sviluppare tali stati d’animo sono proprio I perfezionisti. I perfezionisti si mangiano le unghie per scaricare l’insoddisfazione accumulata.

Sono loro che in maniera incontrollata pianificano tutto e si aspettano che le cose vadano proprio secondo I loro piani: la maggior parte delle volte ovviamente non è così e I perfezionisti cadono in situazioni di stress dettate da insoddisfazione e nervosismo. L’eseguire uno di questi comportamenti ripetitivi è un modo per scaricare la negatività accumulata. I risultati dello studio rivoluzionano completamente la tradizionale terapia con cui venivano curati I comportamenti ripetitivi, tra cui il mordersi le unghie: fino ad oggi si interveniva per eliminare il nervosismo ma è chiaro che in realtà si dovrebbe intervenire sulla mentalità “Perfezionista” del paziente.

E tu, sei un perfezionista? Ti mangi le unghie? Ci sono altri elementi che aiutano a capire se si è un tipo che tende ad organizzare ogni aspetto della sua vita: Essere d’accordo con il “O tutto o niente” e vedere le cose esclusivamente in bianco e nero. Essere troppo severi con se stessi e auto-punirsi in caso di errore. Frustrazione ricorrente. Insoddisfazione cronica, anche in un momento di successo. Aspettare sempre il momento giusto per iniziare un’attività, anche se non c’è un momento più giusto di un altro.


Like it? Share with your friends!

0
40 shares

What's Your Reaction?

hate hate
0
hate
confused confused
0
confused
fail fail
0
fail
fun fun
0
fun
geeky geeky
0
geeky
love love
0
love
lol lol
0
lol
omg omg
0
omg
win win
0
win

0 Comments

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format